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叮咚,清晨收到一条微信,是我的好朋友老李。老李是个近二十年烟龄的资深老烟枪,在医生的劝说下前几天他也开始戒烟了。老佛啊,昨晚上复吸了,抽到一半又恨自己没志气,痛哭流涕哭的那个惨啊,接着就醒了。原来是个梦,TMD幸好只是在做梦……虽然在正式那书总不完结开始戒烟之前老李也做了一段时间心理以及身体上的调整和准备,但仍然遇到了不少生理和心理上的不适症状。例如脾气暴躁、暴饮暴食、哈气连天、失眠多梦等等,特别是渴望吸烟,在梦里都复吸好几回了……▲戒烟过程中会遇到生理和心理上的各种不适症状。图片来源:image.baidu.com。对于以上老李遇到...

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